北京封闭式运动减肥

　　北京封闭式运动减肥在原有的北京运动减肥方式上做出了改进，首先进行了训练场地的更换，不再把训练的地点限制为健身房，而是把地点定为了更有格调的山川与河流之间，把北京封闭式运动减肥和自然美景结合到一起，结合起来后可以让整个减重的过程变得轻松愉快。

　　封闭式运动减肥的特点就是体现在封闭式上，以往的运动减肥方式强制性太差，没办法很好地让减肥成员参与到其中来，而封闭式的好处就在于它带有一些强迫的性质，你已经被逮到了训练基地之中，如果不是非常紧急的问题都无阻止你进行减重训练，可以一定程度上保证训练的积极性和连续性，让整个减重训练的效果得到很大的提升。

　　封闭式运动减肥就仿佛是一次长期的旅行，他不仅仅是帮助我们进行减重的一次训练，也是给我们疲惫心灵的一次放松。